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        生理期也要養好肌膚

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        生理期也要養好肌膚

        發布日期:2015-09-10 00:00 來源:http://www.webvidx.com 點擊:

        生理期也要養好皮膚

        很多女生都會有這個困擾,在生理期的時候,臉上總是會冒出很多讓人煩惱的痘痘和疙瘩。生理期護膚有很多需要注意的地方,否則很容易出現色斑、雀斑、痘痘等問題?,F在,紐悅伊人護膚中心給大家分享一些生理期的護膚知識。

        注意事項一:加強防曬月經期間,由于體內的黃體激素上升,肌膚狀況漸趨不穩定,常會出現暗沈、粗糙、易出油狀況;因代謝差,最容易長痘痘、長斑或身體浮腫。因此這個時候一定要注意防曬,讓痘痘和黑斑沒有可趁之機。

        注意事項二:注意清潔加強清潔與抗痘,每天早、晚洗2次臉;油性肌膚每周做一次控油護理,讓臟污沒機會殘留。易出油處可用茶樹精油,殺菌除痘。并可用木瓜酵素或無顆粒磨砂膏溫和去角質。

        注意事項三:補水保濕。月經期間,可以用化妝棉沾滿化妝水,用三到四張化妝棉,敷滿整個臉,大概三十秒,給肌膚補充水分。然后再使用有補水保濕作用的面膜改善肌膚的黯淡缺水,建議在臨睡前一小時敷面膜,敷完后輕輕拍打臉部吸收,月經期間可以使用2次面膜。

        注意事項四:滋潤修復。卵胞期新陳代謝旺盛,肌膚的吸收能力異常強大,這個時候最適合給皮膚做保濕工作。潔面后用營養保濕水拍打肌膚,涂上保濕的乳液,最后涂上營養面霜。注意事項五:徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛,空氣中的臟東西附在毛孔上,容易堵塞毛孔,導致痘痘的產生。為保證皮膚正常工作,每天早晚兩次徹底潔膚,然后拍上保濕水。對容易產生油脂的部位進行針對性控油。在容易產生油脂的區域使用控油喱或控油液,按摩后用清水沖洗。

        注意事項五:眼部按摩。取適量的眼霜,輕輕地在眼周畫圈,然后用手指輕扣眼眶,點壓眼眶上的穴位,按摩完畢洗去眼霜。有浮腫困擾的女生,可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼瞼上,10分鐘后取下,可消除經期的眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。

        注意事項六:保持良好的心情心情和皮膚有很大的關系,保持穩定的情緒和良好的心境是保養皮膚最有效的方法。同時做一些能促進新陳代謝的有氧運動,以免在這段時間不知不覺地

        胖起來。

        注意事項七:在月經期間,肌膚很敏感,對外界刺激的抵抗力比較差,在這個時候最好還是不要去嘗試新的東西,以免加重肌膚的負擔。

        注意事項八:雖然在卵胞期臉色和皮膚可以好到不化妝就能出門,但并不意味著就不需要管它了,否則就會為以后的護理埋下隱患。

        注意事項九:在黃體期的后期,月經開始之前,皮膚容易變得脆弱,最好暫時停用深層刺激的面膜和深層潔凈的角質類的美容品和強力洗面奶。



        相關標簽:個性化肌膚護理

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